コーチング

我が家の2匹の猫は今年5月て22年目に入る。人間で言えば100歳近い。雌は腎臓機能低下して一日に一回、薬を今年からあげているが元気そうです。雄は甲状腺ホルモン亢進機能症と認知が少し入ってきた。もう2年前から朝晩、薬をあげている。雄は視覚、聴...

ストレスや悩みを抱えているとき、誰でも一人で悩んでしまうことがあります。しかし、時にはその問題を解決するために外部からの助けが必要な場合もあります。そんなとき、絵本コーチングが役立つかもしれません。本記事では、絵本コーチングとは何か、その魅...

近年、心理療法において絵画が利用されることが増えてきました。その中でも、クライアントの精神的な悩みを解決するセミナーやワークが注目を集めています。このようなセミナーやワークでは、クライアントが自由に絵を描いたり、絵の中に自分自身を表現したり...

今日は桜が満開です。何年ぶりでしょうか。桜の木の下、たくさんの家族が歩いています。小さい頃から絵本に親しんだ私ですが、絵本を通して人や動物に優しくする心、絵本の主人公のようになりたいと夢や希望を膨らませた幼少期があります。子供の心は純粋です...

コーチングという言葉を聞いたことはありますか？最近では、ビジネスマンや起業家、アスリートなど、幅広い分野で注目を浴びるようになりました。コーチングとは、一言で言えば「自己啓発の手法」です。コーチングを受けることで、自分自身の内面を見つめ、自...

絵画コーチングは、絵画や彫刻、写真などの芸術作品を用いた、自己理解や自己表現を促すコーチングの一つです。アートは、言葉や文章で表現することが難しい感情や思考を表現する手段として、また自己表現の場として有効な方法です。絵画コーチングでは、アー...